顆:か(丸い出っぱり、特に関節面) | 果:か(丸い突起、特にくるぶし) |
稜:りょう(骨の尾根) | 切痕:せっこん(骨のへりの切れ込み) |
上顆:じょうか(顆の上方の出っ張り) | 隆起:りゅうき(突出部) |
面:めん(平坦部、特に関節の平滑面) | 棘:きょく(トゲのように突き出た部位) |
孔:こう(骨を通る穴) | 転子:てんし(大きな太い盛り上がり) |
窩:か(中空あるいはくぼんだ領域) | 結節:けっせつ(盛り上がった部位) |
線:せん(線状の隆起) | 粗面:そめん(ざらざらした面) |
目次
肩甲骨の名称一覧
肩甲骨にはおよそ18種類もの筋が付着している。そのため、各筋の作用を把握する上で肩甲骨のどの部分に筋が付着しているかを知っておくことは触診やトレーニング指導時に大きな影響をもたらす可能性がある。
肩甲棘
・肩甲骨の上1/3に位置する横向きの隆起を肩甲棘という。
- 起始:三角筋
- 停止:僧帽筋
棘上窩・棘下窩
・肩甲棘の上方の窪みを棘上窩、下の窪みを棘下窩と呼ぶ。
- 起始:棘上窩は棘上筋・棘下窩は棘下筋
内側縁・外側縁
・脊柱に向く縁を内側縁、上腕骨に向く縁を外側縁と呼ぶ。
- 起始:外側縁→小円筋、大円筋
- 停止:内側縁→小菱形筋、大菱形筋、前鋸筋
上角・下角
・肩甲骨の上内方にある角を上角、下方にある角を下角と呼ぶ。(下角は触診が容易にできる)
- 起始:下角→広背筋、大円筋
- 停止:上角→肩甲挙筋、前鋸筋 下角→前鋸筋
烏口突起
・肩甲切痕の外側にある、前外方に向かって突出した部分が烏口突起である。(触診は容易にできる)
- 起始:上腕二頭筋短頭、烏口腕筋
- 停止:小胸筋
関節窩・関節上結節・関節下結節
・上腕骨の受け皿の役割を果たすのが関節窩であり、その上下にあるのが関節上・下結節である
- 起始:関節上結節→上腕二頭筋長頭 関節下結節→上腕三頭筋長頭
肩甲下窩
・肩甲骨の肋骨面にある広いくぼみを肩甲下窩と呼ぶ。
- 起始:肩甲下筋
鎖骨の名称一覧
鎖骨は緩やかなS字状の形状をしており、上肢を体幹に結びつける役割をを持つ。
構成する関節一覧
- 胸鎖関節
- 肩鎖関節
- 肩甲胸郭関節
胸骨端
・鎖骨の内側で太く、楕円形の関節を持つ。
・胸骨の胸骨柄、第1肋軟骨と関節を構成する(胸鎖関節)
肩峰端
・鎖骨の外側の前方に出た部分で、扁平な形をしている。
・肩甲骨の肩峰と関節を構成する(肩鎖関節)
円錐靭帯結節
・肩峰端の近くにある。
・烏口鎖骨靭帯の内側にある円錐靭帯が付着する
菱形靭帯線
・肩峰端の近くにある。
・烏口鎖骨靭帯の外側にある菱形靭帯が付着する
鎖骨下筋溝
・鎖骨下面の中央にある浅い溝で、鎖骨下筋が停止する。
- 停止:鎖骨下筋
肋鎖靭帯圧痕
・鎖骨の内側にある窪んだ楕円形の部位。
・第1肋骨と鎖骨をつないでいる。