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【胸郭とは？】 胸郭は日常生活、スポーツ動作・局面においてさまざまな影響をもたらす。 胸郭と密接に関与する肩甲上腕関節や肩甲胸郭関節の可動域にも大きな影響を与える。 すなわち 胸郭の可動制限はさまざまな関節の可動域に影響を及ぼす可能性がある...

【水泳のバイオメカニクス】 水泳とは、字の名の如く『水の中を泳ぐこと』であり、コーチや指導者は 水の特性を十分理解することで、考え方や指導に大きな効果をもたらす。 水の特性としては 密度水圧浮力熱伝導率 を挙げることができる。 密度 真水の密度...

この記事では、競泳選手に多い障害とその理由について 個人的な見解を記述していきます。 ※あくまで個人の意見ですので、『あ〜そんな考えもあるよね』と思って頂ければ幸いです。 この記事は、新しい知見の元、日々更新していきます。 【競泳の基本的な姿...